Investigación a gran escala no encuentra ninguna relación entre la vitamina D y el riesgo de depresión

En una investigación a gran escala publicada en JAMA, los científicos hallaron que los suplementos de vitamina D a largo plazo en dosis altas no producían mejoras en el riesgo de depresión o el estado de ánimo en la vejez.

El ensayo clínico inscribió a 18.353 hombres y mujeres de 50 años o más en el estudio VITAL-DEP (Vitamina D y Omega-3 Trial-Depression Endpoint Prevention) y fue evaluado para una serie de resultados de salud que incluyen la prevención de enfermedades cardiovasculares y cáncer.

De los participantes, 16.657 no tenían antecedentes de depresión, mientras que 1.696 participantes tenían antecedentes de depresión sin tratamiento en al menos dos años.

El estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo incluyó a un grupo al que se le administraron 2000 UI de vitamina D al día y aceite de pescado, otro grupo tomó solo la dosis de vitamina D y los grupos se asignaron al azar para combinar placebos en un diseño factorial 2×2.

Los investigadores evaluaron los resultados de la depresión, así como la diferencia en los puntajes del estado de ánimo según la escala de depresión del Cuestionario de salud del paciente de ocho elementos, que se administraba anualmente. Los resultados se evaluaron durante un período medio de 5,3 años.

Los autores de la investigación concluyeron con la siguiente idea: “El riesgo de depresión o síntomas depresivos clínicamente relevantes no fue significativamente diferente entre el grupo de vitamina D3 (609 eventos de depresión o síntomas depresivos clínicamente relevantes; 13,3 / 1000 personas-año) […] no hubo diferencias significativas entre los grupos en la incidencia o recurrencia de la depresión. Además, “no se observaron diferencias significativas entre los grupos de tratamiento para el cambio en las puntuaciones del estado de ánimo a lo largo del tiempo; el cambio medio en la puntuación PHQ-8 no fue significativamente diferente de cero”.

Por estas razones, los autores de este estudio creen y concluyen que sus hallazgos no respaldan el uso de vitamina D3 en adultos para prevenir la depresión.

Varios estudios anteriores a la publicación de JAMA concluyeron que la vitamina D produjo mejoras significativas en el estado de ánimo y la depresión, aunque la mayoría de estos estudios evaluaron los resultados a corto plazo después de dosis altas que eran deficientes en vitamina D. Además, se han correlacionado con la deficiencia de vitamina D y la depresión establecida en numerosos ensayos clínicos.

También se ha teorizado, y ha sido objeto de un pequeño estudio, que el trastorno afectivo estacional, una enfermedad mental en la que los síntomas depresivos se manifiestan estacionalmente (durante los meses de invierno), podría estar relacionado con exposiciones reducidas a la radiación UV, porque la vitamina D se sintetiza endógenamente a través de la exposición a la luz solar.

Noticia publicada con información de Nutraceuticals World

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