La suplementación con fosfocreatina y polifenoles extraídos de los arándanos puede mejorar la fuerza, la potencia y la resistencia medidas,…
Dieta
La calidad del sueño se correlaciona con la calidad de la dieta y el riesgo de obesidad en mujeres
En una investigación observacional, expertos encontraron que en un gran grupo de hombres y mujeres coreanos, la calidad del sueño…
Expertos encuentran brote italiano de Giardia vinculado al agua
De acuerdo con una investigación, un grupo de expertos han proporcionado más detalles sobre el primer brote documentado de giardiasis…
Los carotenoides pueden ayudar a mejorar la visión nocturna
La luteína y la zeaxantina, dos carotenoides bien establecidos por su papel en la protección del ojo contra daños y…
El consumo diario de palta puede ayudar a reducir la grasa visceral en mujeres
Las mujeres que consumen una palta diaria podrían redistribuir donde se almacena la grasa en su cuerpo, al reducir la…
Investigación demuestra que el probiótico ofrece beneficios para el control del peso y la salud del estado de ánimo
Un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo sobre la cepa probiótica pendiente de patente L. rhamnosus HA-114, comercializada…
Japón: Investigación sugiere que una bebida que contiene bacterias del ácido láctico y betacaroteno podría ayudar a reducir la incidencia de la gripe
En una población de mujeres con obesidad, tener concentraciones sanguíneas insuficientes de vitamina D se relacionó con un aumento de…
Investigación relaciona a los flavonoides con niveles mejorados de presión arterial con la ayuda de bacterias intestinales
Los alimentos ricos en flavonoides, como berries, manzanas, peras y vino, parecen tener un efecto positivo en los niveles de…
Investigación: Los niveles bajos de vitamina D se relacionan con el riesgo de cáncer colorrectal de aparición temprana
En adultos menores de 50 años, la deficiencia de vitamina D podría conducir a un mayor riesgo de cáncer colorrectal…
Investigación: Dos tercios de las calorías en las dietas de niños y adolescentes provienen de alimentos ultraprocesados
Las pautas dietéticas sugieren minimizar la proporción de calorías que uno consume diariamente de alimentos ultraprocesados, como snacks dulces, postres,…
Más investigaciones respaldan los beneficios para la salud del corazón de la vitamina K
De acuerdo con una investigación publicada en Journal of the American Heart Association, las personas que consumen una dieta rica…
Investigación identifica anticuerpos que pueden neutralizar variantes de norovirus
Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt y la Facultad de Medicina Baylor en Houston están trabajando para…