Investigación: Beber té mejora función cognitiva y salud cerebral

“Nuestros resultados ofrecen la primera evidencia de una contribución positiva del consumo de té a la estructura cerebral, y sugieren que beber té regularmente tiene un efecto protector contra la disminución de la organización cerebral relacionada con la edad”, han dicho los autores del estudio llevado a cabo por la Universidad Nacional de Singapur, según recogió el portal Infosalus.

Las investigaciones anteriores habían ya demostrado que beber té es beneficioso para la salud, ya que ayuda a mejorar el estado de ánimo y puede prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares y el riesgo de deterioro cognitivo en las personas mayores, en un 50 por ciento.

El estudio, realizado en colaboración con científicos de la Universidad de Essex y la Universidad de Cambridge, ambas en el Reino Unido, muestra muchos más beneficios del té.

Para ello, reclutaron a 36 personas mayores de 60 años a fin de obtener datos sobre su estilo de vida, salud y bienestar psicológico. Asimismo, los investigadores les realizaron, durante los años 2015 y 2018, pruebas neuropsicológicas y resonancias magnéticas.

Al analizar el rendimiento cognitivo de los participantes y los resultados de las imágenes, los científicos descubrieron que las personas que consumían té verde, azul o negro al menos cuatro veces por semana, durante aproximadamente 25 años, tenían regiones cerebrales que estaban interconectadas de una manera más eficiente.

Fuente: HispanTV

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