Más de un tercio de los estadounidenses (38%) informaron sentirse cansados, además con poca energía como resultado de la pandemia…
Alimentos Saludables
Investigadores demuestran que el suplemento de nitrogisina mejora el rendimiento cognitivo después del ejercicio
Un ensayo clínico publicado en la revista Exercise and Nutrition, entregó resultados positivos sobre una suplementación con el popular ingrediente…
La dieta mediterránea está vinculada a la reducción de los primeros síntomas de parkinson
De acuerdo con un estudio dirigido por investigadores de T.H. Chan School of Public Health de la Universidad de Harvard,…
Una investigación relaciona a los carotenoides con la protección cognitiva
Los carotenoides, que son pigmentos vegetales responsables de los tonos rojos, amarillos y anaranjados brillantes en zanahorias, camotes y otras…
La dieta baja en carbohidratos y alta en grasas muestra beneficios en las poblaciones mayores
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Alabama en Birmingham y publicado en agosto pasado en la revista…
Las dietas bajas en carbohidratos tienen un mayor requerimiento de energía para mantener la pérdida de peso
Mantener un peso corporal ideal con una dieta que restrinja fuertemente los carbohidratos puede hacer que las personas que están…
Investigación relaciona el estado de la vitamina K con riesgo cardiovascular
Una investigación publicada en Clinical Biochemistry concluyó que los altos niveles de proteína Gla de matriz inactiva (MGP), un biomarcador…
Una investigación concluye que muchas etiquetas de cereales integrales son engañosas
De acuerdo con una investigación que evaluó si las personas pueden elegir la opción más saludable de granos integrales basada…
La vitamina D puede ayudar a reducir la recurrencia del vértigo
De acuerdo con una investigación publicada en la Revista Neurology (revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología), una combinación…
Investigación a gran escala no encuentra ninguna relación entre la vitamina D y el riesgo de depresión
En una investigación a gran escala publicada en JAMA, los científicos hallaron que los suplementos de vitamina D a largo…
Investigadores demuestran que el extracto de algas favorece la función inmunológica de los atletas de élite
Investigadores australianos han descubierto el potencial de un extracto de algas marinas único para mejorar la salud intestinal de los…
Dieta baja en carbohidratos es asociada con un riesgo reducido de una forma común de glaucoma
La adherencia a largo plazo a una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas y proteínas de vegetales puede…